1. Spor Yapmak: Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur, diye dememiş atalarımız. Günde hiç olmazsa en az yarım saat spor size çok iyi gelecektir.

2. Yürüyüş Yapmak / Koşmak: Hem bedensel hem de zihinsel sağlığınız için en iyi aktivitelerden. Sabahın erken saatlerinde düzenli olarak yaparsanız hem günlük stresinizi azaltmış olursunuz, hem de vücudunuz daha sağlıklı olur. Üstelik bu hobi tamamen ücretsiz.

3. Yüzmek: En fazla enerji harcattıran hobilerden birisi. Arada sırada yüzmek inanın size çok iyi gelecektir. Yüzme bilmiyorsanız bile tamamen ücretsiz olan güvenli halk plajlarına gidip denizin kenarında çırpınmanız bile size iyi gelecektir. İsterseniz de ücretli bir yüzme programına kayıt olup havuza giderek yüzme öğrenebilirsiniz.

4. Oyun Oynamak: Bilgisayar oyunu oynamak da hobi sayılabilir ama hareketli aktiviteler kategorisine göre değil sanırım. Evet, burda bahsettiğimiz oyunlar, futbol, basketbol, tenis gibi gündelik oyunlar. Arkadaşlarınızı toplayıp bir halı saha maçı yapmak stresinizi atmanıza yardımcı olabilir veya daha çok stres yapabilirsiniz. Evde oyun oynamak isteyenler için raket, file ve tenis topu ile evdeki yemek masasına kuracağınız tenis masasında evdekilerle oyun oynayabilir, eğlenceli vakitler geçirebilirsiniz.

5. Bisiklet Sürmek: İşte hobi önerileri arayanlar için favoriniz olmaya aday hobi önerimiz! Hem temiz hava alıp hem de ayak kaslarınızı çalıştırmış olursunuz. Ayrıca etrafta neler oluyor, şöyle gezip bakmak da size iyi gelecektir. Eğer iş yeriniz yakınsa bisikletle gitmeyi bile düşünebilirsiniz. Hem araçların çevreye olan zararını azaltmış olacaksınız (toplu taşıma kullanmıyorsanız tabi), hem de biraz ayaklarınızı çalıştırmanız kan dolaşımınız için faydalı olacaktır.