30.Temmuz.2020, 03:43
|
#1
|
Site Sahibi
Üye No: 3
Üyelik tarihi: 18.Mayıs.2020
Şehir: 61 Trabzon
Beğendikleri: 357
Alınan Beğeni: 232
FG Ticaret Sayısı: ( 0)
FG Ticaret Yüzdesi: ( %)
Ruh Halim:
|
Diyabet Ve Seyahat
Seyahat öncesi sağlık kontrolünüzü ve yaptırmanız gereken aşıları mutlaka yaptırınız.
Diyabet kimliğinizi yanınızda bulundurunuz.
İlaç, insülin, insülin kalemi, kan şekeri ölçüm aleti ve striplerinizin yedeklerini yanınıza alınız.
Seyahatinizi sıcak bir ülkeye yapacaksanız insülinleri soğutucu içinde saklayınız.
İnsülin bulundurduğunuz çantanızı bagaja koymayınız.
Kendi arabanız ile seyahat edecekseniz iki saatte bir durmanız ve kısa bir egzersiz uygulamanız gerekir.
Tatil boyunca kullanabileceğiniz rahat bir ayakkabıyı yanınızda bulundurunuz.
Güneşin altında veya çok soğukta uzun süre durmayınız.
|
|
Alıntı
|